怎么样提高新陈代谢

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如何加速新陈代谢?高新

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怎么样增加自己的新陈代谢速度 ?

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怎么样促进新陈代谢?

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如何提高新陈代谢?

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高 ,进行有氧运动消耗的卡路里比静止时的代谢率多出一百九十 。

知识
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